Varmt och skönt inomhus, kallt att stå ute och valla... Detta var förmodligen inte ett karaktärstärkande beslut men jag drog till med den klassiska plogen och väntar med att valla skidorna tills imorgon när jag vaknat! Det är någonting med kyla och mörker som ibland är lite demoraliserande. Att dra ut och träna går fint men den endorfinkicken vill som regel inte infinna sig när man står och smälter parafin på skidorna ;-)

Nej, en stor kopp kaffe, Pepsi Max och något med Filip och Fredrik på Tv´n, det låter som ett bättre recept just nu

Varmt och skönt inomhus, kallt att stå ute och valla... Detta var förmodligen inte ett karaktärstärkande beslut men jag drog till med den klassiska plogen och väntar med att valla skidorna tills imorgon när jag vaknat! Det är någonting med kyla och mörker som ibland är lite demoraliserande. Att dra ut och träna går fint men den endorfinkicken vill som regel inte infinna sig när man står och smälter parafin på skidorna ;-)

Nej, en stor kopp kaffe, Pepsi Max och något med Filip och Fredrik på Tv´n, det låter som ett bättre recept just nu

Hallå hallå! Nyss avslutat ett intensivt styrkepass och fått i mig lite mat. Körde ganska få övningar och i ett högt tempo. Körde stakning i Bråsterk, ryggresningar och en övning där man har benen hängandes i en gunga och drar upp knäna mot benen. Mycket stakningsinriktat med andra ord ;-)

Imorgon blir det ett A2-pass i Stokke, med 60 minuters medelhård körning. Ska även få passa på att få in den rätta mängden fästvalla på skidorna. Känns nästan som att jag kan drösa på 7 tunna lager innan det börjar märkas av något på glidet, men vi får prova lite mer noggrannt imorgon.

Nu skall det ut och vallas skidor och sedan är det möjligt att det blir en liten powernap innan jobbet klockan 11.

Ha det finemang!

Vad jag har för skidprylar kan ju kännas lite aktuellt att dela med sig:

Skidor: Fischer Carbonlite Plus: Inköpta förra året och utplockade av Magnar Dalen, ett angenämt problem är dock att jag gått ner 5-6 kg sedan förra säsongen. Ur Vasasynpunkt så är det självklart bra, men jag måste träna en del på att verkligen föra över tyngden för att få något fäste från dom.

Stavar: Swix Ct3. Möjligtvis skall jag pröva mig på ett par Triac, värstingstaven, eller Pölderstaven som sägs vara lite styvare än Ct3an och i en mycket behagligare prisklass än Triacen som kostar ca 3000 kr. Det återkommer vi till den 10e när nästa lön trillar in ;-)

Pjäxor: Madshus från förra året. Funderat innan säsongen på att köpa Alpinas värstingmodell, frågan är om det är så klokt nu när det bara är 34 dagar kvar. Vi får se, som sagt skall lönen inväntas här med!

Har även hunnit inhandla lite smått och gott i år, nya handskar, ett vallabord, skärm för att skydda mot snöstorm, nya vallor, sicklingsslip...

Vad jag har för skidprylar kan ju kännas lite aktuellt att dela med sig:

Skidor: Fischer Carbonlite Plus: Inköpta förra året och utplockade av Magnar Dalen, ett angenämt problem är dock att jag gått ner 5-6 kg sedan förra säsongen. Ur Vasasynpunkt så är det självklart bra, men jag måste träna en del på att verkligen föra över tyngden för att få något fäste från dom.

Stavar: Swix Ct3. Möjligtvis skall jag pröva mig på ett par Triac, värstingstaven, eller Pölderstaven som sägs vara lite styvare än Ct3an och i en mycket behagligare prisklass än Triacen som kostar ca 3000 kr. Det återkommer vi till den 10e när nästa lön trillar in ;-)

Pjäxor: Madshus från förra året. Funderat innan säsongen på att köpa Alpinas värstingmodell, frågan är om det är så klokt nu när det bara är 34 dagar kvar. Vi får se, som sagt skall lönen inväntas här med!

Har även hunnit inhandla lite smått och gott i år, nya handskar, ett vallabord, skärm för att skydda mot snöstorm, nya vallor, sicklingsslip...