Skierg!

Klicka på detaljer för att få pulskurva, det enda som är relevant då GPS-klocka ej kan registrera hur långt man åker på en maskin.

Passet gick riktigt bra, jag var duktig på att hålla mig inom A1 strikt. Tidigare A1-pass har det svävat upp till A2 ett flertal gånger och då slutar det med att man blir fruktansvärt stum på slutet. Nu kunde jag hålla bra teknik hela tiden. Fick dock lite konstiga blickar av folk när man stod där och stakade, och stakade, och stakade 44 Ski-ergkilometer blev det, men det motsvarar mer i "riktiga" km. På skiergen får du aldrig någonting gratis som bibehållen fart efter en fartökning, nerförsbackar, bättre asfalt o.s.v. utan det är bara att staka på!

Imorgon är det den lugna veckan igen. Jag kör 2 hårda veckor (med cirka 10 timmars träningstid) och en lugn vecka (med cirka 5-6 timmar generellt). Det varvas 2 hårda, 1 lugn, 2 hårda, 1 lugn...