Sprint!

Rapport från dagens löpning:

Tisdag: Testlöp anordnat av Oseberg Skilag. 1,5 kilometer i blandad terräng.

Jäkligt kul att köra en så pass kort distans, det har jag aldrig gjort förrut i något som liknar tävling. Hade skyhög puls (209 är faktiskt mitt högst uppmätta någonsin)  som man ser på kurvan men det kändes fortfarande som att lite till kunde pressas ur. Gick ut stenhårt och efter uppförsbacken mot asfalten så kändes det som att tempot avtog något. Kommer att köra detta 4 tisdagar framöver och målet är att pressa mig under 5 minuter. Tänk på att disponera krafterna bättre till nästa gång, gå ut en aning lugnare och tryck på ordentligt på asfalten.

--

Fick även pratat med en tränare i skidklubben och om 5 veckor skulle de köra igång sin ordentliga träningsverksamhet. Jag har alltså 5 veckors egen träning nu framöver och sedan blir det klubbträning då och då, ska bli riktigt kul!