God dag!

Hallå allihop!

Ganska hektisk dag hittills men har hunnit med mycket nyttigt. Sökt två stycken jobb, mailat till lite lokala kiropraktorer här i Tönsberg för att kunna få det sablans bäckenet fixat samt köpt ett par nya kontrollremmar till stavarna. Jag blev rekommenderad att köpa de nya remmarna som är till Swix superstav - Triac. De passar även till mina Ct3or och det ska bli väldigt intressant att se hur de känns att åka med.

Nu har alltså träningen börjat men med tanke på att jag varit borta en månad så börjar jag med den lugna veckan:

Idag - Distanspass med teknikträning på rullskidor.. Tippar på cirka 2 timmar.

Imorgon - Terränglöpningstävling anordnat av skidklubben Oseberg. Efteråt skall jag snacka med tränarna och bli medlem!

Onsdag - Vila

Torsdag - Eventuellt träning med Oseberg om allt ville sig väl, annars styrkeprogram på gymmet.

Fredag - Vila 

Lördag - Intervaller, förmodligen stakning

Söndag - Vila

--

Det kommer självklart ta ett litet tag såhär i början innan man kommer igång ordentligt med träningsschemat. Det kan också hända att jag får ett nytt schema av klubben, som är mer anpassat till den kapacitet jag ligger på nu. Men vi kör igång med detta så får vi se efter ett tag hur jag skall fortsätta. Det viktigaste nu känns utan tvekan att komma igång igen, och då duger detta superfint!

--

Då drar vi ut i regnet då!