Hårdkörning!

Idag var det dags för egentligen det första rejäla intervallpasset sedan innan Vasaloppet. Lugnets skidstadion var platsen, tyvärr måste jag säga att det inte riktigt var lika mycket folk och hejade på mig som det var där igår när det var Svenska Skidspelen, men man kan inte få allt! Spåren sög något fruktansvärt och att jag har klister med för mjukt spann bidrog nog inte till glidet heller, men det blir bara bättre träning!

Körde 22,5 minuters uppvärmning A1, följt av tre stycken vågor med 5 min A3 och 3 min A2. Det avslutades sedan med 22,5 minuter A1. Kändes skönt att bli rejält jäkla andfådd igen och bara känna mjölksyran i benen