Tisdag - Långpass

1 h 30 min stavgång och 43 minuter MTB-cykling. Det var meningen att jag skulle köra en hel timmes cykling men kom på att jag var tvungen att ombesikta bilen så att den inte skulle få körförbud, så det fick gå före.

Rent ansträngningsmässigt så gick stavgången bra, men jag fick rejäla skavsår och hade två stora blodblåsor på hälarna efteråt. Sista 45 minuterna gjorde riktigt ont att gå. Men om man bortser från det så gick det bra.

Cyklingen gick väl sådär. Hade ingen riktig koll på vart jag skulle cykla så jag cyklade runt lite bara.

Överlag blev passet ganska dåligt med tanke på fötterna. Men om man tänker på muskler och hjärtat och konditionen så var det ändå helt okej! En 3a av 5.

-

Har stuckit hål på blåsorna och lagt på kompresser så förhoppningsvis blir det bättre på ett par dagar! Imorgon sticker jag till Norge tills på söndag men jag kommer träna på som vanligt och fortsätta blogga. Jag tränar ett pass på Crosstrainern imorgon innan jag åker, men kommer nog låna foppatofflor av Friskis så att det inte blir någon friktion i hälen när jag tränar. 

Nu ska jag packa lite, vi hörs!